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Escriba una rutina de 8 ejercicios donde trabaje miembros superiores e inferiores:
ayuda xfa

Respuestas

Respuesta dada por: mariemimalom
12

Respuesta:

Movimiento de torso

Flexiones de Rodillas

Cross Crunches

Tijeras

Sentadilas laterales

Burpees

Plancha laterales

Squat and Kick

Explicación:

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