Question

5 ejercicios de abdomen​

Answer 1

Explicación:

ejercicios para el abdomen

Plancha Superman. ©foodspring. Dificultad: ...

Elevaciones de rodilla. ©foodspring. ...

Giros rusos. ©foodspring. ...

Plancha lateral con elevación de cadera. ©foodspring. ...

Abdominales Sit-up. ©foodspring. ...

Elevaciones de piernas. ©foodspring. ...

Plancha con rotación de cadera. ©foodspring. ...

Abdominales Crunch. ©foodspring