que tipo de disciplina se debe adoptar para practicar un deporte
sugeyla:
ser responsable, disciplinado ,rigido ,puntual, ordenado, actitud,tener autoridad
Respuestas
Respuesta dada por:
32
Para ser un deportistas de gran escala se necesita:
- Un buen desayuno en la hora adecuada.
- Dormir de 8 a 10 horas y despertar temprano para el desayuno.
- Calentar antes de practicar.
- Ser constante en ese deporte.
- Hacer los ejercicios de forma adecuada para que no halla ninguna fractura o herida
PD: Es mi opinión :3
Respuesta dada por:
7
Correr, remar, nadar y hacer bicicleta son las cuatro disciplinas que integran un entrenamiento de resistencia conocido como endurance, cuyo objetivo es aumentar el nivel de energía y fuerza permitiendo al momento de hacer un rutina de ejercicios la persona que la realiza resista y dure más practicándola
Espero que te ayude
Dame coronita xf
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