Question

¿Para que sirve el entrenamiento funcional? ​

Answer 1

Explicación:

El entrenamiento funcional ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un estilo de vida más saludable, en general

Answer 2

Respuesta:

el entrenamiento  funcional ayuda a el cuerpo mediante la  simulación de actividades  que mejora el equilibrio .

cuales son los  beneficios de el entrenamiento funcional

• cualquier entrenamiento funcional  te ayudara a incrementar tu fuerza .y resistencia cardiovascular.
• mejor equilibrio y estabilidad .