Question

¿por que un consumo adecuado de leche y huevos nos permite satisfacer nuestras propias proteicas?​

Answer 1

Respuesta:

Por que los huevos tienen hierro, vitaminas del grupo b (como tiamina y niacina) y otros minerales, en la leche tiene fosforo, calcio y vitamina A y D.

Este mezcla de vitaminas nos permite dar respuesta al cuerpo, a la necesidad que pide de estas vitaminas, pero tampoco se puede tomar la idea de vivir solo de leche y huevos, porque podría causar un daño, podríamos tener las vitaminas si, pero el estomago no lo soportaría, siempre se tiene que variar el consumo de alimentos.