Escribe dos
recomendaciones
que debes tener
en cuenta para tu
rendimiento físico
al practicar la
natación
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
-nadar a baja intensidad tu cuerpo debe estar al menos al 50% de toda tu distancia.
- nadar cada 50 metros con menos brazadas de las que estás acostumbrad@
Respuesta dada por:
1
- Nadar a baja intensidad debe ocupar al menos 50% de toda su distancia, de esta manera irá adecuando tu cuerpo al ejercicio de en el agua
- Intenta nadar cada 50 metros con menos brazadas de las que estás acostumbrado, tú fuerza mejorará al poder trasladar tu cuerpo con menos movimientos
Explicación:
Espero que te ayude friend
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