peso 84 mido 65 pero como regular y no puedo bajar de peso incluso si hago ejercicio subo mas, ayudaaaaaa alguna recomendación o algo.
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debes tener alguna enfermedad o puede q tu barriga sea hormonal
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espero poder ayudarte
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También depende mucho de lo que comas si no comes saludable o comes mucha comida chatarra de nada te servirá hacer ejercicio
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