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La peor consecuencia de tener una autoestima baja es acercarnos a personas tóxicas, destructivas, que no son el mejor acompañante para aumentar nuestra autoestima y sentirnos mejor. Sin embargo, quienes sufren este problema necesitan un referente, un escudo que les ayude a defenderse de los ataques que -desde su punto de vista- sufren por parte de la sociedad. Este es un problema considerable para las personas que sufren de autoestima baja porque a menudo esa relación se convierte en una dependencia total y absoluta de la otra persona, que si no es la adecuada cuando se de cuenta empezará a manipularte sin que te des cuenta.
las personas con una autoestima baja suelen esquivar la participación en actividades sociales, en gran parte para evitar unas críticas de otra gente que suelen tomarse muy en serio, nos encontramos ante personas que tienen miedo a ser juzgadas socialmente y que no son capaces de aprovechar la parte constructiva de la crítica. Eso mismo podemos extrapolarlo al ámbito profesional o laboral. Una autoestima baja nos impedirá avanzar en el trabajo, ya sea dejando pasar oportunidades para crecer al no vernos preparados para ellos o evitando tareas ante ese miedo al fracaso o a no hacerlo perfecto.