Respuestas
Respuesta:
cuadrante 1,2,3 &7 son X para mi o sea pertenecen a una dieta equilibrada
Explicación:
característica 1: cuidando la porcion que se ingiere es saludable una dieta mixta, estamos expuestos a mas elementos necesarios para nuestro cuerpo.
carac.2: tener una dieta equilibrada nos aporta vitaminas, minerales y proteinas; sustancias que nuestro cuerpo utiliza como energia permitiendo realizar actividades ya sea diarias o ejercicio fisico.
caract.3 una dieta equilibrada se caracteriza por ser saludable, en donde no se excede de los azucares ni grasas, es decir, todo es por porción recomendada.
caract.7: al ingerir proteínas o los caebohidratos, el cuerpo humano los utiliza como energia pra realizar trabajo fisico, etc, independientemente de cada metabolismo y del ejercicio fisico ue cad apersona realiza, el cuerpo gastara un porcentaje de energía.