Question

¿POR QUE LOS HUMANOS NESESITAMOS DORMIR POR LAS NOCHES?
se que van a responder:''para poder recuperar energía y esas cosas'', pero por que específicamente de noche, es decir podemos dormir en las tardes o cualquier hora del día para recuperar energía y aun así nos da sueño cuando cae la noche.
Es raro pa mi, saben la respuesta?

Answer 1

Dormir le da a nuestro cuerpo recuperacion del estrés del día. Después de una buena noche de sueño, nosotros nos sentimos mejor y para tomar decisiones en lo cotidiano. Dormir nos ayuda a sentirnos más alertas, optimista y a tener una mejor relación con las personas.

Practicamente estaremos de buen humor dormir las 8 horas de la noche.