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principios basicos de una dieta

Respuestas

Respuesta dada por: luli231269
2

Respuesta:

Ser suficiente y adaptada a nuestras necesidades reales. ...

Ser variada. ...

Tener una amplia base vegetal. ...

Ser de ingesta cárnica limitada. ...

Incluir pescado 2-4 veces a la semana. ...

Consumir entre 3 y 4 huevos.

Ingerir a diario 2-3 raciones de lácteos bajos en grasa. ...

Consumir sólo de forma excepcional productos precocinados.

Respuesta dada por: fabianacastro1586764
0

Respuesta:

1Consumir entre 3 y 4 huevos.

2Ingerir a diario 2-3 raciones de lácteos bajos en grasa.

Explicación:

hola

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