Question

menciona 8 acciones que puede llevar para mantener un estilo de vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio 30 minutos al día

Llevar una dieta saludable que incluya algunas partes del plato del bien comer

Evitar el exceso de comida calorica

Cada vez que haya frío protegerte para no enfermarse

Cuidar tu higiene

Dormir las horas recomendadas de acuerdo con tu edad

Controlar el estres

Aprender algo bueno cada día