Question

alguien tiene el proyecto del buen vivir? en pdf por favor

Answer 1

Proyecto del buen vivir

1. Dormir ocho horas al día.
2. Mentener las tres comidas.
3. Tener una actividad recreativa.
4. Leer un libro.
5. Caminar entre la naturaleza.
6. Meditar.
7. Pasar tiempo en familia y con amigos.
8. Comer un dulce que te guste.
9. Ver el atardecer.
10. Respetar y amar a los demás.

Dentro del proyecto del buen vivir, podemos encontrar una serie de "mandamientos" que nos ordenan a vivir la vida en el presente, sin preocuparnos por el futuro, o angustiarnos por el pasado. De esta manera, podemos establecernos en la vida en momentos presente, sin estar tan adheridos a las cosas que no podemos controlar.