¿Qué es la nutrición?
¿Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
¿Qué beneficios tiene nuestro cuerpo con la alimentación?
Por favor un resumen breve de las 3 oraciones ayudenme
Respuestas
Qué es la nutrición?
La nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, e implica los procesos que suceden en tu cuerpo después de que ingieres alimento,
Cuál es la diferencia entre comer y nutrirse?
En resumen, alimentarse es la acción de ingerir alimentos para saciar el hambre y nutrirse es el proceso biológico por el cual nuestro organismo obtiene los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.
¿Qué beneficios tiene nuestro cuerpo con la alimentación?
Las vitaminas y los minerales son necesarias para el crecimiento y desarrollo adecuado. Además permiten que su cuerpo utilice la energía (calorías) proporcionada por los alimentos. Una persona cuya alimentación está equilibrada con suficientes calorías y proteínas generalmente obtiene suficientes vitaminas y minerales.