Question

es normal no poder dormir a las noches ??
me ayudan doy corona al que rsponda bien que no sean macanas pliss

Answer 1

Por lo general, se debe a estrés o a un acontecimiento traumático. Pero algunas personas sufren insomnio a largo plazo (crónico) que dura un mes o más. El insomnio puede ser el problema principal o puede estar asociado a otras afecciones o a medicamentos. No tienes que soportar noches y noches sin dormir.

Answer 2

Respuesta:

Probablemente sea por  enfermedades psiquiátricas (ansiedad, depresión, esquizofrenia, etc), así como otras enfermedades del sueño que contribuyen a dormir menos o peor (síndrome de piernas inquietas, síndrome de apnea de sueño, parasomnias, etc).

¿Qué puedes  tomar para dormir toda la noche?

Valeriana.

Manzanilla.

Toronjil o hierba melisa.

Té de banana.

Lavanda.

Explicación:

espero que te ayude

dame corona xf  (^人^)