• Asignatura: Física
  • Autor: carliosmanuel
  • hace 4 años
< >

que ejercicio te saca los cuadritos y ateza el pecho ​

Anónimo: Con ejercicios pero busca en internet, ahí te explica a detalle.

Respuestas

Respuesta dada por: alessandroperez07
1

Respuesta:

Yo hago flexiones con salto , diamante , lagartija etc...Busca en YouTube bro ;)

Respuesta dada por: brandonbrandini
0

De forma casera:

Explicación:

para obtener una tableta uff... debes de hacer muchos abdominales(variando de ves en cuando al ejercicio) para pechos, simplemente lagartijas.

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