que ejercicio te saca los cuadritos y ateza el pecho
Anónimo:
Con ejercicios pero busca en internet, ahí te explica a detalle.
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Yo hago flexiones con salto , diamante , lagartija etc...Busca en YouTube bro ;)
Respuesta dada por:
0
De forma casera:
Explicación:
para obtener una tableta uff... debes de hacer muchos abdominales(variando de ves en cuando al ejercicio) para pechos, simplemente lagartijas.
Preguntas similares
hace 3 años
hace 3 años
hace 3 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 8 años