Question

definicion de aerobico en educacion fisica

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempos extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada. ... El ejercicio aeróbico más común es la caminata, junto a otros como trotar, bailar, esquiar, pedalear