Question

10 alimentos nutritivos

porfaaa​

Answer 1

Respuesta:

Berro, Hígado, Arándanos, Acelgas, huevos, espinaca, salmón, cereales integrales, avena, leche, zanahoria

Answer 2

Respuesta:

Cereales integrales: Fuente de energía, ALTOS EN FIBRA y sus hidratos de carbono se transforman en glucosa de forma lenta.

Pan de centeno: Ayuda a combatir el mal humor gracias a su alto contenido de vitamina B.

Avena: Alta cantidad de vitaminas B6 y B5. ...

Lentejas: ...

Aguacate: ...

Huevo: ...

Espinacas: ...

Lechuga:

Explicación: dame coronita plis :D