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Los tipos de defensas del balonmano varían dependiendo de la formación que se elija para defender, las más comunes son 6-0, 5-1, 3-3 y personal.
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La defensa 5-1 se caracteriza por tener el central avanzado, es básicamente como el 6-0 solo que tienes al central moviéndose dificultando los pases al equipo contrario. Esta defensa es muy parecida a la 5-1 solo que con otro defensor avanzado.
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