Question

¿Cómo aprendí a practicar mis ejercicios en casa? Urgente​

Answer 1

Respuesta:

poniendo atención y desempeño

Answer 2

Respuesta:

Flexiones en el suelo.

Flexiones en la pared.

Sentadillas con los brazos hacia adelante.

Subida de escalón.

Puente para glúteos.

Abdominales simples y cruzados. ...

Abdominales en bicicleta. ...

Tijeras.

Explicación:

espero que te ayude