. ¿Qué alimentos saludables se debe consumir en casa?
2. ¿Porque es bueno comer alimentos nutritivos en nuestra alimentación diaria?
3. ¿Consumir o beber agua es bueno para nuestra salud.
Respuestas
Respuesta:
1=Alimentos Que Siempre Debes Tener En Casa
1..Cereales. Es importante tener en casa: harina, arroz, pan y pasta que puede estar pre-cocinada o para elaborar en casa. ...
2..Verduras. Las verduras grandes fuentes de vitaminas y minerales. ...
3..Frutas. ...
4..Menestras. ...
5..Pescados. ...
6..Carnes y productos curados en sal. ...
7..Huevos y lácteos. ...
8..Aceite y vinagre.
2=Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.
3=Cuando el cuerpo recibe la cantidad adecuada de agua, mejora el sistema inmunológico. Así, puede luchar contra enfermedades como la gripe, cálculos renales y ataque cardiaco. También será de gran ayuda para hacer frente a problemas de salud como el reumatismo, la artritis, etc.
Explicación:
Espero te ayude amiga
Respuesta:
che amigo sha te respondieron y por cierto bokita sho te amo
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