Question

que es el calentamiento fisico

Answer 1

Es la ejecución de diversos ejercicios en los que están implicados diversos músculos y articulaciones que tiene como objetivo Preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico.

Answer 2

El calentamiento físico consiste en la ejecución de diversos ejercicios en los que están implicados los músculos y las articulaciones y cuyo objetivo primordial es preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico en el deporte o práctica que se trate y asimismo para evitar cualquier contracción muscular o la lesión de alguna parte del cuerpo.