Question

Hola alguien me puede ayudar en esto es para yaa por favor
1) Realiza un ejercicio aeróbico, descríbelo ¿Qué musculo está trabajando? ¿Cómo se elonga ese musculo? 2) Arma un circuito de 5 ejercicios donde trabajes: 1- Capacidad aeróbica. 2-ej. Miembros superiores. 3-ej. Miembros inferiores. 4-ej. Zona media. 5-ej. Donde se trabajen varias zonas musculares. 3) ¿Qué diferencia encontras en la realización de un circuito aeróbico y un circuito de fuerza?

Answer 1

Respuesta:

oe es educación física como no vas a saber

Explicación:

xexexexdxdxdxd