Question

5 propuestas para aumentar el consumo de leguminosas​

Answer 1

Respuesta:

en dietas verduras sopas crudas don muy buenas para nuestra salud i muy importantes consumir todos los días por nuestro bienestar

Explicación:

y vitaminas y salud

Answer 2

Respuesta:

1- Son una fuente excelente de proteinas vegetales

2-Tiene alto contenido en fibra

3-Aportan muchas vitaminas al cuerpo

4-Dato curioso es que por 100 gramos de lentejas contienen 25 gramos de proteina

5-No contiene gluten asi que es apto a las personas intolerante al gluten

De nada