Si no sabes no respondan
1.¿Qué sonidos aparecieron y tú pudiste reconocer a tu alrededor? 2. ¿Qué objeto escogiste para enfocar tu atención? 3. ¿Qué colores, formas tenía? 4. ¿Pudiste reconocer en es objeto algo de manera diferente cuando hiciste este ejercicio? 5. ¿Te diste cuenta si aparecieron pensamientos que interrumpieron tu práctica? 6. ¿Qué hiciste? 7. ¿Qué fue lo más difícil de la práctica? 8. ¿Te gustó o no te gustó la practica? ¿Por qué
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1 sonidos los autos pajaron pasos , etc
2 una flauta
3 era de color marron, tenia la forma de un tubo
4 si,sentia algo diferente
5 si aparecieron algunos pero se fueron con unos segundos
6 toque la flauta
7 no fue nada difícil lo único que fue difícil fue tomar la flauta bien
8 me gusto mucho por que : por que pude tomar la flauta y sentir nuevos pensamientos
Explicación:
es solo un ejemplo pero espero que te ayude
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