Question

¿El entrenamiento funcional me ayudará a aumentar mi masa muscular?

Answer 1

Respuesta:

si...

Explicación:

pe pero es mejor entrenar con rutina de alta frecuencia mediante frecuencia como torso pierna o híbridas con el final con la finalidad de minimizar las gran ganancia de músculocual se crea una mayor entorno anaeróbico.