Question

cómo te ayuda una alimentación saludable para la relación con una de las actividades físicas?​

Answer 1

Respuesta:

. Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.

. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.

Permite descansar mejor.

.Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general.

.Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.

Explicación: