¿Te has preguntado cuáles son los requerimientos nutricionales de los deportistas?

Respuestas

Respuesta dada por: hecarojm4

Respuesta:

ejercicio y idratacion

DILANGAMER0901: e hidratación

Respuesta dada por: jennifernarvaez0726

Respuesta:

Debes reponer tu organismo con agua y electrolitos como potasio (K), sodio (Na), vitaminas del complejo B y minerales para una mejor disposición de tu energía y la prevención de calambres.

Explicación:

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