Mencióna las medidas que se pueden tomar para contribuir ala mejora de la capacidad cardiovascular
otra vez ayudenme :v
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Explicación:
Correr o trotar: es un tipo de ejercicio muy vigoroso y eficaz a la hora de mejorar la resistencia cardiovascular. Es aconsejable practicarlo de forma paulatina, aumentando el tiempo y la velocidad poco a poco, a medida que nuestro cuerpo se va acostumbrando.
ceciliasarahisanchez:
que
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