yolos uso pero aun nose como ponerse el tampon (ashuda)
gallegosaileenisabel:
si esta estranio verda
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Lo primero es lavarte las manos y ponerte en una posición cómoda. ...
Empuja el tampón dentro de la vagina con el aplicador o con un dedo, según qué tipo de tampón tengas. ...
Tira el envoltorio y el aplicador en la basura. ...
Lo mejor es cambiar el tampón cada 4 u 8 horas
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