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REALICE UN CIRCUITO DONDE INCLUYAN: 2 EJERCICIOS DE FUERZA, 2 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD, 2 EJERCICIOS DE RESISTENCIA Y 2 EJERCICIOS DE VELOCIDAD.

Respuestas

Respuesta dada por: aprendis889
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Respuesta:

fuerza pesas flexiones

flexibilidad pilichilenos yoga

resistesia lagartigas tener lebantado la pesa

velocidad correr atletismo bicicletismo

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