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La vitamina D de la leche ayuda a tus huesos a crecer.
La vitamina A de las zanahorias te ayuda a ver por la noche.
La vitamina C de las naranjas ayuda a que tu cuerpo cicatrice cuando te cortas.
Las vitaminas B de los cereales integrales ayudan a que tu cuerpo fabrique energía a partir de los alimentos.
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