descripcion de el futbol y dos recomendaciones alimenticias y 2 deportivas para practicar el futbol
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l fútbol, también conocido como balompié o soccer (en Estados Unidos), es un deporte que consta de 22 jugadores en el campo, agrupados en dos equipos de 11 integrantes, que se enfrentan con el objetivo de meter un balón en la portería del equipo contrario y anotar un gol.
Los futbolistas necesitan tener un estado físico que le permita correr durante 90 minutos o más. Eso significa que deben consumir alimentos almidonados como papas, pan, arroz, cereales y pasta, que proveen energía para el cerebro y el cuerpo durante un largo rato.
Explicación: espero te sirva :)
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frutas y agua
dame corona plisssssssssssssssssssssssssss
Explicación:
sate sate sate
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