Question

1. ¿Qué son los alimentos procesados?
2. ¿Qué son los alimentos ultraprocesados?
3. Escribe 3 ejemplos de alimentos procesados y 3 ejemplos de ultraprocesados.
4. Escribe las enfermedades que pueden producir los alimentos ultra procesados.
5. ¿Con qué frecuencia comes a la semana alimentos procesados y ultraprocesados?
6. Escribe los consejos para reducir el consumo de comida ultraprocesada.
7. Escribe las propuestas para aumentar la ingesta de frutas y verduras.
8. ¿Qué significa la frase: “Eres lo que comes”?
9. ¿Qué ventajas tiene consumir frutos secos y semillas?
10. Da 5 ejemplos de alimentos o bebidas con exceso de azúcar, sal o grasas.

Answer 1

Respuesta:

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Explicación:

1. los alimentos procesados son aquellos que han soportado cambios o han pasado por algún grado de procesamiento industrial antes de llegar a nuestra mesa para que los podamos consumir esta técnica mejorar la seguridad de los alimentos mediante diversos métodos.

2.son productos comestibles altamente procesados son elaborados principalmente con ingredientes industriales que normalmente contienen poco o ningún alimento entera.

3.