Asignatura: Educ. Fisica
Autor: kmilagomez7u7
hace 5 años

que importancia tiene la hidratación y la vestimenta en las prácticas de actividad física?

Respuestas

Respuesta dada por: gm151179

Respuesta:

Por tanto, mantener unos hábitos y pautas de hidratación adecuados, juegan un importante papel en el desarrollo de cualquier actividad física o deportiva, pues mediante ella se: Facilita el transporte de nutrientes, vitaminas y minerales por el organismo. ... Favorece la eliminación de impurezas y toxinas del organismo.

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