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Un moco tiene 20 calorías, 5 mg de sodio, 3 g de proteína, es 5 % vitamina C y es 25 % hierro, por lo que, a pesar de no ser una fuente principal de nutrición, tiene elementos que no son negativos, sino que sirven para aportarle un poco al cuerpo
heynot:
GRacias
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Un moco tiene 20 calorías, 5 mg de sodio, 3 g de proteína, es 5 % vitamina C y es 25 % hierro, por lo que, a pesar de no ser una fuente principal de nutrición, tiene elementos que no son negativos, sino que sirven para aportarle un poco al cuerpo
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