Question

ayuda porfa

para que sirven los ejercicios vitales y cual es su importancia

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión.

Explicación:

El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable..