Nutrientes de la mantequilla,Pollo frito,platano frito y gaseosa porfa estoy haciendo fisica es que mañana termina mis clases
Respuestas
Respuesta:
Mantequilla: Contiene antioxidantes. Aporta importantes antioxidantes como vitaminas A y E, y selenio. Fuente de vitamina K2. Esta vitamina es fundamental para prevenir la calcificación arterial. Mejora la salud digestiva. Favorece la salud del tiroides.
Pollo frito: Aporta vitaminas principalmente del complejo B, destacando la Niacina o vitamina B3 que es fundamental para el metabolismo de las grasas y azúcares en el cuerpo, así como para mantener las células saludables. También contiene minerales como el magnesio, potasio, fósforo y zinc.
Plátano frito: Previene úlceras en el estómago e infarto, evita el colesterol, estreñimiento y calambres, además aporta fibra, potasio, vitamina B6, ácido fólico y hierro
Gaseosa: Cada 100 gramos contiene trazas de hierro. trazas de proteínas. 5 mg. de calcio. 0 g. de fibra. trazas de yodo. trazas de zinc. 5,40 g. de carbohidratos y trazas de magnesio.
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