• Asignatura: Salud
  • Autor: zulma3907
  • hace 4 años

qué podrías hacer para cuidar tu salud física y emocional ​

Respuestas

Respuesta dada por: madelincobena
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Algunas formas de cuidar su salud física incluyen: Estar físicamente activo: El ejercicio puede reducir la sensación de estrés y depresión y mejorar su estado de ánimo. Dormir lo suficiente: El sueño afecta su estado de ánimo. Si no duerme bien, puede sentirse irritado y enojarse más fácilmente.

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