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La resistencia aeróbica es una de las dos formas de resistencia del cuerpo humano, es decir, su capacidad para realizar continuamente una actividad o un trabajo durante el mayor tiempo posible.
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espero que te sirva :3
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La resistencia aeróbica es una de las dos formas de resistencia del cuerpo humano, es decir, su capacidad para realizar continuamente una actividad o un trabajo durante el mayor tiempo posible. Estos ejercicios se caracterizan por presentar una baja intensidad, pero un largo período de tiempo.
Explicación:
espero que te ayude :)
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