• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: valeriaquispesulca
  • hace 5 años
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explicar el ejercicio de relajación relación diafragmático​

Respuestas

Respuesta dada por: joaquinlloverass
3

Respuesta:

La respiración diafragmática o abdominal lo ayuda a respirar usando el diafragma. Este es un músculo grande que cumple una función importante en la respiración. Está ubicado debajo de los pulmones Y separa el pecho del abdomen.

La respiración diafragmática puede ayudarlo a hacer lo siguiente:

Respirar con mayor facilidad

Inspirar más aire

Relajarse

Hacer ejercicio o estar más activo

Explicación:

Espero te ayude, buenas vibras

valeriaquispesulca: gracias
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