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como regular el azúcar en los alimentos​

Respuestas

Respuesta dada por: rmxwix12p
0

Respuesta:

Haz ejercicio regularmente. ...

Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

Incrementa tu ingesta de fibra. ...

Bebe agua y permanece hidratado. ...

Implementa el control de las porciones. ...

Elige alimentos con un índice glucémico bajo

Explicación:

espero te allá ayudado:D

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