Llegó la hora de que elabores tu compromiso para seguir siendo agente de cambio para promover comportamientos sanitarios adecuados para la conservación de la salud.
Respuestas
Respuesta:
COMO LO HARÁS??
Yo " pones tu nombre" me comprometo a seguir siendo agente de cambio y promover comportamientos sanitarios adecuados para la conversación de la salud .
" tu firma "
------------------------------ " tu huella digital " . " tu nombre "
Comportamientos sanitarios adecuados para la conservación de la salud.
1. Sé proactivo en el autocuidado
2. Acude al chequeo médico anual, aún si crees que no lo necesitas
3. Participa activamente en el proceso del cuidado de tu salud
4. Infórmate sobre cómo debería ser la atención que recibes
5. ¡Y exige una atención de alta calidad!
Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades.Elija alimentos bajos en grasas azucares y sal. Limite el consumo de bebidas excitantes y azucaradas (café, bebidas de cola, té).
Explicación:
saludos.
gracias uwu