Respuestas
RETOS:
- Ser consciente de lo que haces en cada momento. ...
- Hábitos para provocar las emociones positivas. ...
- Poner límites a las emociones negativas. ...
- Premiarte, saborear lo bueno. ...
- Soñar y planificar. ...
- Disfrutar de la desorganización y el libre albedrío. ...
- Gestionar dependencias. ...
- Ser fiel a tus valores.
CONSECUENCIAS:
Si yo tuviera que delimitar o decir cuál es uno de los grandes problemas de la gente en la actualidad…digo que es el vacío de proyectos: la falta de metas genera una sutil pero efectiva depresión y un vaciamiento de sentido en las personas. Se van "desvitalizando", comienzan a aburrirse (si, la gente se aburre y no sabe qué hacer con su tiempo libre) y eso es algo complicado.
EXPLICACIÓN:
ESPERO QUE TE AYUDE