qué pasos debemos seguir para identificar los emociones Y tratar de arreglar los ante un conflicto
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Tener paciencia.
Tener empatia con nosotros mismos.
No alterarse sino calmarse.
Tener un plan de actividades para controlarlas.
Cuando ya estemos calmados siempre se debe de usar el dialogo.
Explicación:
No se me ocurre mas :c, espero que te ayude en algo :D
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