< >

qué hábitos protegen tu salud mental?​

Respuestas

Respuesta dada por: alberth441
3

Respuesta:

Tener buenos hábitos alimenticios

Evitar el tabaco y consumo de alcohol

Hacer ejercicios regularmente

Dormir mínimo 6 horas y descanso durante el día

Expresar nuestros sentimientos y emociones

Mantener buena relación interpersonal

Tener hábitos de lectura

Explicación:

Preguntas similares
Matemáticas
hace 4 años
como puedo resolver la siguiente operación: 26: -26 -3​
Administración
hace 4 años
departamentos se involucran en la organización, control y registro de los materiales
Física
hace 4 años
direencia entre un trnadormador, una bobina y un genrador electrico
Matemáticas
hace 6 años
cual es la raiz cuadrada de 5 me ayudan plis​
Castellano
hace 6 años
Escribe una estrofa que resuma la idea principal ( tema ) del poema y ponle un título
Matemáticas
hace 6 años
Una sandía y una papaya pesan entre las dos 4 890 gramos. Si la sandia pesa 480 gramos más que la papaya. ¿Cuánto pesa cada una?​
Educ. Fisica
hace 8 años
cuantos kilometros corrio la persona mas rapida del mundo?'
Ciencias Sociales
hace 8 años
por favor necesito ayuda con esto ¿cuál es la importancia que tienen las tierras y su titulación para la reivindicación de las comunidades afro? en un pequeño texto
Química
hace 8 años
cual es la cantidad de átomos que tiene H₂O.