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Para tenerlo todo un poco más organizado, vamos a dividir las actividades según el tipo, de manera que os (nos) sea más fácil encontrarlas. Pensad que todos ellos se pueden adaptar a lo que tenéis en casa, pero algunos requerirán un poco más de tiempo (si queréis adaptar en casa juegos de mesa) y otros menos (si queréis usar vídeo o videojuego).
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vicentferndz123:
grcs
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Estiramientos, ejercicios de musculos, ejercicio corporal, yoga, ejercicios aerobicos, ejercicios de flexibilidad, etc.
Explicación:
Espero te sirva :D, dame corona porfa!!
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