Question

cuáles son las características de la resistencia cardiovascular​

Answer 1

Respuesta:

Podemos definir la resistencia cardiovascular como la capacidad de realizar un trabajo de forma eficiente durante el máximo tiempo posible. Esta capacidad no solo se refiere a los trabajos tipo aeróbicos, es decir, aquellos de intensidad corta o media y de duracion larga como puede ser andar o correr.

Explicación:

Espero ayudar :]

Answer 2

Respuesta:

La resistencia cardiovascular es la capacidad que tiene el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para cambiar energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado. Esto al bombear y transportar suficiente volumen de sangre a cada músculo ejercitado, y a la capacidad de los tejidos celulares para procesar el oxígeno necesario y también para eliminar los residuos.