Question

Dos recomendaciones relacionadas con la alimentación para practicar este deporte.
Dibuja o recorta y pega imágenes relacionadas a este deporte y sus recomendaciones

Answer 1

Respuesta:

comer comida saludable

evitar comer grasas

Answer 2

Respuesta:

Apostar por la comida real y evitar los procesados.

Consumir dos raciones de verdura al día y tres raciones de fruta.

Consumir más alimentos vegetales versus alimentos animales.

Fomentar el consumo de cereales de grano entero, es decir, integrales.

Explicación:

espero que esto te ayude