Respuestas
Respuesta dada por:
1
Bebe abundante agua. ...
En relación a las proteínas, dale prioridad a los huevos y al pescado. ...
Realiza 5 o 6 comidas diarias.
Evita comidas como la bollería industrial, el pan blanco, los zumos y las comidas envasadas y las comidas y bebidas con azúcar.
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